こんにちは、
ママとベビーのヨガインストラクターのはま子です。
今日は暑いです！
陽射しが痛いくらいに私の肌に突き刺さっていました。
さてさて、今日は三木クラスでした。
五組のご参加でした。
みーんな男の子です�
何故かちょうど真ん中にいるママさんに
みんな集合してました。
フェロモン
がでてたのかしら！？思い想いにみんな自由に動き回ってましたよー！
成長って凄いなぁ～
みんな成長の仕方には個人差がありますよ。
育児書通りにはいきません～。
それでいいのだ～！
毎日お子様の成長を楽しく見守っていきましょうね。
いっぱい動いて、じんわり汗をかきました。体もしっかり伸ばして気持ち良かったですね。
始まりの仰向けの呼吸のときに、
骨盤の歪みチェックをさせて頂きました。足の長さが違ったり。足が片方開きぎみだったり。
シャバアーサナ中もう一度チェックすると、綺麗に揃って、きちんと調整できてましたねー！
体の歪みが整っても、毎日の生活の悪い姿勢でまた歪みます。
ですから、
だっこ１つも注意しながら毎日気を付けて行くようにまず心がけていきましょう！
次回のご予約も頂いて、27日は満席になりました。ありがとうございました。