今日も蒸し暑い1日でした汗

こんな季節は『お酢』を使った物が

食べたくなりますうまぃ



最近、テレビで『回転寿司』の特集を

よく見掛けるのですが、

大手チェーン店といわれているお店には

行った事がありません溜め息


蒸し暑いし、お昼ゴハンは

近くの回転寿司を検索して行ってみました溜め息


タッチパネルスゴイ!

注文したお寿司が廻って来ると音楽がおんぷ

『何、何!?』と最初はよく分からなくて

そのままスルーしてしまい

お店の方が助けてくれました汗


オス『ボーっとしてたらアカンやん‼』


え~~、自分だって知らなかったくせにダッシュ


そんなすったもんだをしながら、、


廻って来た注文のつぶ貝は、

『あら~💨  生きてる?』(←昭和の表現ぼー)

でも¥100なんですから~きゃっ


『スシロー』デビューの日でしたかお2



おうちゴハンも『お酢』を取り入れて。

ブロッコリーのスープと


鯵の南蛮漬け


蒸しナスの生姜ポン酢


メインのお皿は



トマトのファルシーサラダ


サーモンのポン酢照り焼き


椎茸の肉詰め~キノコのバターポン酢


夜ゴハンでした053



今日、夏用のベッドを買って貰った
プーラですにゃー


気にいってくれたみたいですウインク

ではハート
梅雨空の日曜日です💨


今日はMTV等で

マイケル・ジャクソンの特集ばかりです。

懐かしい映像~

とってもステキなのに

顔を変える必要があったのかなもやもや



コチラの方も


大好きだったピートバーンズですが、

顔を変える必要は全っっ然っ!無いのに。

どうしてかなもやもやもやもやもやもや

独り言ですぼー



昨日はお仕事を半日、

午後はパンのレッスンでした溜め息


最近はなかなか手強いパン生地に

挑戦させていただいておりますが、

当然一筋縄では参りません泣き



やっぱり基本は『食パン』溜め息

と思うのですが、シンプルなパンほど

基本を知ったくらいでは玉砕という…出費


抹茶生地を層にしたシマシマのパン。

シマシマの歪み方がすでに玉砕です354354


プーラの手がツッコミを入れてる⁉



コチラはゴマがいい香りのバゲットです。


クープに苦戦しましたが、

味はとっても美味しく、

BLTにすると病みつきになります053



そして昨日は~ 『キャロットパン』


ニンジンのピューレを練り込んで。

先生にかなり助けていただいての完成ですにこ

低温長時間発酵のパンは特に、、

まだまだ奥が深いパンの世界ですきゃっ


そしていつも美味しいおもてなしを

して下さいます有里先生~✨




チーズのお勉強をされていらっしゃるので

飲兵衛な……ワイン好きな私たちに

お店ではなかなか出会えない様な

チーズの食べ比べに~



オツマミにぴったりなドライなチーズまでうまぃ


先生には、

旬の美味しい情報、幅広いパンの知識

ちょっと脱線した世間話まで

いつもとっても楽しくて充実のレッスンに

感謝いたしますにこ


おウチでの復習パンです。。

カレーとチーズのパン~

ベーコンを編んだパンです053


近々低温長時間発酵パンにも挑戦しよう力こぶ(右)





『ではにゃー



ではハート

空梅雨が続いておりますが、

明日からは梅雨空との事。

お洗濯に悩む季節ですかお


今日は夜ゴハンの後、

首都高ドライブに行って来ました溜め息


……と言ってもセカンドカーの

バッテリー補充の為、、

走らなければ❗

ドライバーはオス。



スカイツリーはボヤけておりますが

走りますダッシュ



汐留を抜けて~



レインボーブリッジへ~💨



平日の21時過ぎ、

さすがに空いています。



お台場の観覧車を横目に


辰巳🅿へ


話題の豊洲も近いタワーマンションの

夜景が美しいですね✨


PAでコーヒーを飲んでると、

車好きの方達が集まって来て

写真を撮り合ったりと苦笑




1時間弱のドライブでしたにこ


昨日はステキな場所へお出掛けでしたが

帰宅するとお出迎えが~



プーラが外まで出て来てしまうんです溜め息



スリスリダッシュ

『寂しかったよ~にゃー


と、多分言ってるはずです……!?


ではハート
またまたご無沙汰してしまいましたが、

最近の嬉しいニュースとしては

6月12日にきらきら!!

パンダの赤ちゃんが誕生しましたWハート

とっても嬉しいですヨッ

今度こそ順調に育って欲しいですLOVE


さてさて、おうちゴハンには

結構気を付けていたはずなのに

血糖値の平均値が高めと判明したオスどーん


更なる糖質制限と

食べる早さと順番も監視するまんせる。


最近はこんな物まで溜め息


自宅で出来る血糖値の検査キットですかお


更に毎日こんな物を溜め息


…………ぼー  。。。


サプリですがこんなに飲んだら

何が効いてるのかわからないですよ~苦笑


そんなこんなでおうちゴハンですにこ

・豆腐の豆乳味噌仕立て
・メバチマグロの漬け
    ~自家製の山椒の醤油漬けと
・ナス味噌


・トマトと茗荷の煮びたし
・キノコのスパイシーマリネ
   ~エミココ先生レシピですハート
・ゴーヤチャンプルー


暑くなるとガラスのお皿の登場です✨


冷しゃぶの梅だれ和え


ぶり照り~

夜ゴハンでしたうまぃ


今日のお昼は

まんせるの勝手な衝動により

江戸川区にあります鰻の『魚政』へ。


調子に乗って撮っていると

自分が写りこんでいたりしますヨッ


きも焼きに~

お昼なので残念ながらお酒は無しハートブレイク


特上をいただきましたウインク

やっぱり鰻とお寿司は

いつでもwelcomeだわ053


『オレはブルーチーズは
     いつでもwelcomeだよにゃー


ヘンなコね・・・・

プーラはブルーとかウォッシュのチーズが

前から好きなんです~💨


塩分が強いので時々~5ミリ角くらい

あげています苦笑


ではハート
今日から6月なんて~💨

ほぼ半年間、何を頑張ったという事もなくぼー


あ、、ゴルフは20年ぶりに

レッスンを再開した❗   くらいかな苦笑



日常の事ですが、お料理も勉強中溜め息

コレはとても大切な生活の一部ですからウインク



5月の『エミココ・キッチン』ですきらきら!!


目を惹くお皿は~   HERMESキラキラ

コチラは日常ではない貴重な体験ですwハート☆



今月は中華ですウインク


・レタスとミンチのカップサラダ
・蒸し野菜のブラックビーンズソース
・アボカドと汲み上げ湯葉のミルフィーユ

・茹でキャベツと豚しゃぶの香味ダレ
・イカと海藻の生姜ソース
・鶏とエリンギの怪味ソース


・旨味チャーシュー
・中華風炊き込みご飯



キャンドルに点灯ですきらきら!!


取り分けて~

2種類の大根のピクルスも


メニューのお料理はもちろんですが、

ソースが絶品なのですあげ

5種類のソースの使い回し方は

とっても勉強になりましたかお



⚠注)   ココからはまんせるの復習料理です

ソースを作ったり、下準備をします溜め息

・茹でキャベツと豚しゃぶの香味ダレ
とにかく、香味ダレが美味しくて溜め息
色々アレンジしてみたくなります053

・レタスとミンチのカップサラダ
ミンチは作り置きしたい~

・鶏とエリンギの怪味ソース
怪味ソース、早速作り置きしましたにこ



   
多めに作ったミンチは  


お昼ゴハンに、ジャージャー麺にしました。

オスの糖質制限の為、麺は『蒟蒻』ですが苦笑

また蒟蒻かぁ。。。



『 まんせる、じゃがビー食べてたの見たよにゃー


食事制限をしていると

たまにはそんな事もありますね苦笑



今月も目から鱗なポイント満載の

『エミココ・キッチンきらきら!!

作り置きOKキラキラ  冷めてもOKキラキラ

熱々ももちろんキラキラの中華ハート

いつも美味しいメニューに

とっても楽しいレッスンの先生Wハート    

そしてご一緒させていただきました

楽しい皆様Wハート



有難うございましたにこキラキラ


ではハート