歯医者さんへ
ひとりで 車🚗に乗り
出かけました
歯医者は 苦手です(°∇°;)
でも
詰め物が とれたので
仕方なく 行くことに😂
紅ばらは パニックですが
助手席に乗るのは
大丈夫になりました(´▽`)ノ
近くの
スーパーへの 運転（ひとり）も
大丈夫になりました
が、
苦手な道が 方向があるのです
（やはり 以前発作が 起こりそうになった場所です）
渋滞するからかな。
何故かは わかりません。
その苦手な道に
歯医者さんが
あるのです😱
でも
がんばりました！
無事到着！
歯医者さんも
優しいと勧められてたとこなので
大丈夫でした♡
しばらく 通いますが
パニック克服の練習だと思って
ひとりで
車🚗で 行きます
自信が つくといいなぁ
🏢🏡🏚🏥
玄樹くんは
どんなパニックの症状なんだろうね
お酒は 苦手よね。
ジェットコースターダメだし
高いとこも。
海🌊の深いとこも
紅ばらは お酒は
いつもは 飲みませんが
Hula友との 飲み会では
気にしないで 飲みます
リラックスできて
たまには (･∀･)ｲｲよね。
お酒は 少しなら
オッケーにしてる紅ばらですが
カフェインは
とらないようにしてます
その人それぞれ、
自分にあった治療が
あるよね。
きっとね。
玄樹くん
パニック障害の人を
もっと 勇気づけるためにも
元気になってね❤
海ちゃんの 言葉
岸くんの 言葉
いつも 優しさを感じます
ありがとう<(_ _)> 💛💜
今日も 玄樹くん❤timeしてから
眠ります
玄樹くん❤大好きだよ❤
(*ゝω・*)ノ～～～～～