カロリー と 今日はおむすびの日 | べにばらの日々

べにばらの日々

パニック障害 不眠症
過敏性腸症候群 不安神経症。
岩橋玄樹くんが大好きです


おはようございます☁☁☔☁☔☁☔


凄く雨が 降りましたー!


 


ゴミをだすにも ちょっとの距離なのに

傘☔が ないと 

びしょぬれに なるくらいでした






息子の映ちゃん 

お休みしていました



半年以上 いや 1年かな 



仕事が  ハードだったので  

まだまだ 疲れが 残っているのかもね。


ストレスかなぁ 

 



また  忙しくなる前に

元気に なってないといけませんね 






復活するのだー!

映ちゃん!




ヽ( )`ε´( )ノ オウエンシテルヨ








紅ばらは  

雨の予報は午後だと思い込み 



買い物に 行って



霧雨に 降られました

自転車




もどろうかとも 思いましたが

 

 行きました 





三c⌒っ.ω.)っ シューッ



早く行けば 大丈夫!




ヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコヒヨコ


蜂蜜買おうとして 



ん?! 



蜂蜜🍯って  高いんですねー!

ポーン


実家にいるとき 何も考えてなかった

 







下矢印アカシアの  これが いいんだけど  





ほかにもあるけど



考えちゃう・・・・・・・真顔



これは シロップだしなー。

カロリー1/2かぁ・・・・


( ̄ー ̄;


カロリー かぁ






ダイエットに なるかは

わからないけど  



ケーキ食べたいとき( ̄~ ̄)かわりに

ヨーグルトに 蜂蜜をかける作戦



(カルシウムが いつも不足なので)



だったんだけど




 


( ̄_ ̄ i)  ウーン









チーズスフレ買いました!

(買うんかい!とツッコミがきこえる)




映ちゃんと 2人でぺろりです





o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪



美味しいねー!



甘いものをひかえてる(食べてるけど)

紅ばらと映ちゃんは


感動の嵐✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨



しかし


ひとり 327カロリー! 


後で

落ち込んだ2人です




( ̄□ ̄;)!!




いい加減 学習しなさいよ。って話です




誘惑には 勝てないなー。




痩せる体操しよ。





でも 2人とも -2キロ 痩せてました



ごはん軽めにしたせいかな?



ニヤリ




紅ばらは 目標体重まで あと

0.1キロです






おむすびの具、好きなのは?

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1番は  昆布です 

2番   梅干し

3番   卵焼きマヨネーズ


(*ゝω・*)ノ~~~~~