今日、休日出勤の代休でした。
自由な平日休みが嬉しすぎて戸惑っていました(笑)が…、
一昨日の夜から久しぶりにスマホで読み出した漫画を昨日も読んでいたら…
（めちゃコミックというサイトで以前購入し、本棚にあったもの）
熱中してしまい一気読み
『女神たちの二重奏』という作品です
あっ別にエッチな漫画ではありませんよ！
ないこともないですが
笑
笑ストーリーがとにかく面白いです
長いですがオススメです！
次の日することも決まってなかったし、
最後まで読んじゃいたい！という気持ちのまま突っ走れちゃうのも幸せでした
毎日23時までには必ず寝る私が1時まで起きてました
(笑)
(笑)さすがに朝は眠かったです
よしっ！身体を休めつつ、眠ければ寝ちゃえばいいし、と
結局
スーパー銭湯に行くことにしました
当日の朝いきなりでしたが母に連絡し、お誘い
娘も連れて行ってあげたかったですが、今回は
『ママである私が心身ともにリフレッシュすること』を最優先させてもらい、学童に行ってもらいました。
休みということは言いつつ、連れて行かないのならと持ち物のバスタオルなどは娘に分からないよう、完全に隠しました
今日はお弁当の日。
（学童で仕出し弁当を頼めますが、毎日は嫌みたいなので週2でお弁当作ってます
毎日の方、頭が下がります…）
毎日の方、頭が下がります…）お弁当作っても、朝の時間には余裕があってゆっくり出発できました〜。
朝の時間にゆとりがもてるっていいですね
息子と娘を順番に送って、
朝9時からのスーパー銭湯へ
夏休みだし混んでるか心配でしたが、
全然大丈夫でした
午後くらいから、少し子連れがいるかな、くらいでした。
早速ひとっ風呂浴びて、
1回だけ岩盤浴して
（岩盤浴はそこまで好きじゃないんですが、岩盤浴の専用着の人だけの有料休憩スペースがあるので…）
10時〜は
アカスリを
各種マッサージや足ツボなど色んなメニューがあって迷ったのですが、
アカスリにリンパマッサージのついた60分コースにしました
アカスリってアカが出るしお湯で流したりするために
お風呂場に隣接してる、流し場みたいなタイルの床の部屋で
作業台？みたいなベッドに横たわるスタイルなので、
薄暗い雰囲気のある部屋で
リラクゼーション音楽がかかりながら
受けるアロマオイルマッサージのような
ムードはありませんがね…
痛かったけど、
アカがどっさりとれて、
終わったら全身ツルツルに
さらにひと風呂浴びて、
もう、11時過ぎの時点で
すっかりリフレッシュしていました
そして母と食事処でご飯を食べ…
午後は休憩スペースのビーズクッションにもたれながら、漫画を
全巻持ってたんですが、もう手放してしまったNANAがまた読みたくなり…、
午後ずーーっと読んでましたが結局10巻までしか読めませんでした
矢沢あい先生、また復活されて続きを描いてくださるといいですよね。
途中やっぱりちょっと寝ようかな〜と思いましたが（母は隣で昼寝してて）
）なんだかんだもったいなくて読み続けてました
あっという間に15時半になり、
最後にもうひと風呂浴びて、さくらんぼ
のミックスソフトを食べて母を送って子供達のお迎えに。
のミックスソフトを食べて母を送って子供達のお迎えに。
NANAを最後まで読めませんでしたが(笑)、
心身ともに本当にリフレッシュできました
もうね、
『自分の身体と心のためにお金と時間を使えている〜』という感覚だけで満たされます(笑)
さすがに眠いので子供達と一緒に寝ようかと思ってますが…
最後に、今期になってから、
娘が小学生になってからずっと、
小学生ママとして慣れない部分や
仕事やPTAなどに対し
やっぱりどこか自分が満たされなくて、
心にも身体にも疲れやストレスが残ってた気がします。
夫は休日の隙間時間で（家族をないがしろにしない程度に）パチンコに行ったりしてガス抜きしてるんでしょうが、
私は職場の飲み会や保育園飲み会にも子連れで行ってたりで、本当に一人の時間をとってなくて
もっと意識的に作っていかなきゃいけなかったなぁと。
家族のためにも自分を満たすって、
もはや義務ですよね。
私はそれが下手で、結果家族に迷惑をかけているなぁと思いました
1年以上前からおんなじようなこと言ってますけど…
・簡単にできる自分の満たし方（気持ちの切り替え方）
・一人になる自由時間を意識的に作ること
これをしばらく考えていきたいと思います