先週のハセツネ30Kトレイルに引き続いて、今週は長野マラソンに行って来ました。
この大会、長野オリンピックの翌年に始まって、今年で16回目になります。(もうそんなになるんですね)
最近は人気が高くて、ネット申し込み開始直後20分ぐらいで完売します。
パソコン前に陣取って熾烈な「クリック合戦」を勝ち抜いて、今回参加権を獲得しました。
和歌山から特急と新幹線を乗り継いで、6時間。
先週のあきるの市に続いて、長野でも満開の桜が迎えてくれました。
去年のこの大会は季節はずれの雪に見舞われたそうですが、この日はまずまずの天気で、ちょうどいい気温でした。
ゲストはシドニー五輪金メダリスト、高橋尚子さん。
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コースは
今回の目標タイムは、うまくいけば3時間10分以内、少なくとも昨年3月の自己記録3時間14分は狙いたいところです。一方最悪の場合でも3時間30分以内は確保したいところです。
スタート前、緊張感はあまりありません。
序盤はキロ4分20秒前後のラップで、かなり突っ込んで行きました。
5km手前、そろそろランナーがばらけてきます。
10km手前、前方のラモスみたいに髪を振り乱したランナーは、ドクターにしてロック歌手、さらにトレイルラン大会を主催するなど、この道ではかなり有名な福田六花(りっか)さん、御歳48歳。（抜きつ抜かれつして、結局最後は35km過ぎでかわされました）
10kmのタイムが43分50秒、まずまずの滑り出しです。
全体の3分の１にあたる14kmのタイムが1時間1分。
15km付近、どちらを見ても遠景は山が広がっています。
20km付近の五輪大橋。何とかキロ4分30秒のペースを維持します。
ハーフの21kmタイムが1時間33分。このままのペースで行けば目標達成ですが、そうは問屋が卸しません。
25km付近、ペース維持が精一杯。このあたりから千曲川の河川敷に入ります。
3分の2の28km地点で2時間5分。
でもこのあたりから苦しくなって、たまらずキロ4分50秒にペースダウン。
30km地点で生Qちゃんが、ひとりひとりハイタッチで激励してくれます。
金メダリストを至近距離から撮影。
国民的アイドルのこの笑顔がカワイイ！
少し元気をもらいますが、35km付近になると、キロ5分前後の維持が精一杯。
38kmを過ぎるとそれもかなわず、ズルズルとペースが落ちて、40kmタイムが3時間7分。
もう脚が限界に近づいて、キロ6分の維持が精一杯。
こうなったら自己記録も、今シーズン記録の3時間18分も無理。
ついに42km、オリンピックスタジアムに入ります。
ゴールタイムは3時間22分。
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決して悪いタイムではないけれど、40kmまで脚が持たなかったのが悔しくて、ちょっと複雑な気分。
でも今回は天候にも恵まれ、気持ちのいいマラソンでした。
笑ってますが、このあと脚がつってしまいました。
でも最初から突っ込まないと記録達成は不可能です。
だから今回のレース運びには後悔はありません。
これが今シーズン最後のフルマラソンになりますが、このペースで42km持つ脚を作ることが来シーズンに向けての課題です。
そんなことを考えながら、はるばる電車に揺られて和歌山に帰りました。