お顔の筋肉を意識しませんか？

【お顔の筋肉を意識してみませんか？】😊

今まで体の筋肉をトレーニングすることがあっても、顔の筋肉を意識することがなかった人もいるのではないでしょうか？

お顔の筋肉(表情筋)のトレーニングは、血行を促進し、くすみ・シワ・たるみの予防改善を目指します❣️

手鏡があれば、いつでもどこでもできるトレーニングです。特別な道具は必要ありません！

各教室でお待ちしてます。どうぞお気軽にお問い合わせください🍀