美人の条件 | 表情筋トレーニング講師 浜口紀美(はまぐちあけみ) 表情筋トレーニングでもっと愛され美人に (名古屋・高蔵寺・岐阜)

表情筋トレーニング講師 浜口紀美(はまぐちあけみ) 表情筋トレーニングでもっと愛され美人に (名古屋・高蔵寺・岐阜)

~「水野愛子監修 表情筋トレーニング」でシミ・シワ・タルミ予防改善~

日本表情筋トレーニング協会認定講師 浜口紀美(はまぐちあけみ)

シンメトリー(左右対称)は

人間の美的判断の重要な要素です

古代ギリシャの時代から、

人間は皆 本能的に「シンメトリーの美しさ」

に惹かれていたことがわかっています


皆さんの子供の頃の写真と

現在の写真を見比べてみてください

お顔のバランスは いかがですか?


口元のゆがみは老化のサインです

お顔の筋肉全体の約70%が「口元」に連動しています 


例えば・・・

① 「唇をゆっくりとすぼめながら前につき出す」

 (口笛を吹くイメージ)


② 「ゆっりと元にもどす」

と言う動きをするだけでも 効果があります


日々のちょとした意識が大切ですね

お口の周りをぐるぐると囲んでいる

口輪筋のトレーニングをして

若々しい印象を手に入れましょう♪