表情筋トレーニングで愛され顔に！

もっと美しく、さらに輝くために　表情筋トレーニングを

日々の生活に取り入れることは　大切ですね

表情筋トレーニングを長く続けていくためのコツを

受講生の方から　質問されました

それは......「完璧主義からの卒業」です

テキストに書いてある トレーニンングの回数は

あくまでも目安です

私は　疲れてしまった日は

お休みしてもいいと思っています

あきらめない、でも無理せず

楽しく 続けて 愛され顔を手にいれましょう♪