無理禁物

限界への挑戦はしても

無理は禁物。

人生長期戦だから

無理なく毎日続けることこそが

ゴール到達への秘訣。

毎朝晩祈りながら

無理なく少しずつ

挑戦、感謝、反省、学び、

精進、成長し続けたい。