まず体を動かそうすぐ楽しようとする自分、すぐ誤魔化そうとする自分、すぐ逃げようとする自分に喝!頭で考えるからそうなる。考えずにまず体を動かそう。一歩一歩でいいからとにかく始めたい。馬鹿な自分を責めても前向きにはなれないから。直太