元気の出し方

「元気の出し方」

どうしたら元気が出るのだろう
落ち込んでいる人の共通の悩みだ
元気を出すためには
二つ方法がある

一つは苦難を乗り越えた人の

本を読むこと
もう一つは元気な人と

対話することだ
二つとも元気がある人から

元気エネルギーがもらえる

言えることは
とにかく自分からアクションを

起こすこと
待っていてはダメ
落ち込んでいる暇があれば

すべてを忘れ
バカになって
行動することだ