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出し巻きたまごを作るのが好きです。

ゆず胡椒とねぎとしいたけをいれたたまご焼き。

玄米おにぎりも美味しいです。


いまだ賞味期限切れのドレッシング使用中。

いつまでもたすのだろうか



・玄米ごはん

・だし巻き卵

・しらすサラダ

・イカとセロリの中華あんかけ

・白身魚と水菜のゆず味噌和え

・おから

・牛スジ