月の第一水曜日、今日は「歩こう会」の実施日。
 
 10キロ以上を歩き通す自信がない。でももし止めてしまったら、この先老化は加速をつけて進んで行くに違いない。
 なんとか頑張って行こうか・・・。
「あなたねぇ、人から『大丈夫?』って声がかかったら、その時が止め時よ」という先輩のアドバイス。

 メンバーに励ましてもらって今日まで続いているけど、甘えてばかりはいられない。
《ああ、どうしよう》
 いつもいつも考えている。

 ため息ばかりついていても仕方ないから、とりあえず今日は行く。(自信ないけど・・・)