色彩瞑想呼吸法～カラーブリージング～ 第一弾・イエロー

古い作品を手放すように、出しております。
すみません！

2006年発売の「色彩瞑想呼吸法～カラーブリージング」。
全8色の誘導瞑想シリーズです。

10年程前に販売終了した作品ですが、こういう息苦しい時こそ必要！
と思い立って、動画配信することにしました。
まず第一弾は、イエローです。




音楽の重信将志氏が今回の動画編集を担当し、今よりも14歳若い私が、ナレーションをしています。

ぼんやりと聞き流しながら、リラックスやリフレッシュにお使いくださいね。
来週は、第二弾のターコイズを配信予定です。