素朴な肯定を続けよう

「素朴な肯定をし続けるしかないよね」

友人と話をしていて、出てきた言葉です。

幸せに生きるためには、もがくことも、
落ち込むこともあるでしょう。

でも最終的には、素朴に「大丈夫だよ」と、

自分自身を肯定し続けるしかない、と思うのです。

どんな人でも、どんな状況にあっても。

まずは、悩む、落ち込む、もがく。
これも、大事です。

落ち込んで、溺れて、深く潜って潜って

底を付いたら…

後は浮上します。

そうしたら、自分自身で自分にＯＫを出せるようになります。

すると・・・

外の世界から、ＯＫが戻って来るんです。

あなたのことを、素朴にＯＫだと
肯定してくれる人が表れます。

ダメだ、最低だと感じても、
それでも、私はここに生きていて良いのだと
肯定し続けることです。

人生、捨てたもんじゃない！

よし！また一歩歩き始めましょう！！

☆～あなたの毎日が、歓びと美しい響きに満ちて
幸せでありますように～☆

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（2017年11月27日配信・ミニマグより）

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