高い声と表情筋

高い声が出しにくいというあなた。

頬骨の周辺の筋肉（表情筋）が下がったままでは、
高い声は出せません。

笑顔になってみてください。
ほら、頬骨の筋肉が上に引き上がるでしょう。

笑顔で発声をすると、高音が出しやすくなるんです。

もちろん、これだけでは難しいので、
ノドを開いたり
呼吸のパワーを高めたり
身体全体を使う必要があります。

だけど、まずは表情筋。

笑う・泣く・怒る・驚くなど、
顔の筋肉を動かして遊んでみて下さい。

豊かな声は、豊かな表情からも生まれます。

☆～あなたの毎日が、歓びと美しい響きに満ちて
幸せでありますように～☆

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（2017年10月24日配信・ミニマグより）