女性の本質

以前、インドの伝統医療アーユルヴェーダの、女性向けセミナーに参加しました。

そこで語られていたのは、「女性の本質」。

それは、結婚しているしていないに関わらず、「母性」なのだそうです。

「母性」とは、何かを「育む力」。

他の人の潜在的な可能性を瞬時に見抜き、引きだし、その人の資質が１００パーセント以上表現できるように手助けをする力です。

その母性を開く鍵が、「直観」なのだそうです。

物事の裏側にある本質を、瞬時に見抜く力です。

ところが、脳が緊張状態にあると、この「直観」が働きにくくなり、「育む力」が出せません。

大事なのは、「リラックス」なのだそうです。

常に忙しく働いている脳を、休ませる必要があるのでしょうね。

深い呼吸をするときの肋骨の動きや、息の出入りに意識を向けるのも、おススメ。

お散歩しながら、ハミングも良さそうですよ！

心地よくリラックスをして、「直観」と「育む力」を育てて行きましょうね！

☆～あなたの毎日が、歓びと美しい響きに満ちて　幸せでありますように～☆

浜田真実

（2016年11月16日発行・ミニマグより）