声を出すことは、運動です。
全身を使います。
息をしっかり吐き出しながら、筋肉をコントロールして発声します。
ですから、頭でっかちになりすぎると、声は出にくくなるんです。
悩みや、考えごとがあっても、ちょっとブレイク。
とりあえず声を出しましょう!
あくびのようにノドを開いて、大きなため息をつくようにして、発声!
歩きながら、小走りで走りながら、軽くジャンプをしながら、発声!!
動物がほえるように、全身を使って、とにかく発声!!!
しっかりと声を出すと、心も身体もクリアになります。
すると、思った以上にサクサクと仕事が片付いたり、 考えがまとまりやすくなりますよ。
恥ずかしがらず、とにかく声を出しましょうね!
気持良く声が出せる様になったら、外の世界の感じ方も変わります。
楽しんで下さいね!!
~あなたの新しい一週間が、歓びと豊かな響きに満ちて、 幸せでありますように~☆
心と身体をつなぐボイストレーニング*マミィズボイススタイル

全身を使います。
息をしっかり吐き出しながら、筋肉をコントロールして発声します。
ですから、頭でっかちになりすぎると、声は出にくくなるんです。
悩みや、考えごとがあっても、ちょっとブレイク。
とりあえず声を出しましょう!
あくびのようにノドを開いて、大きなため息をつくようにして、発声!
歩きながら、小走りで走りながら、軽くジャンプをしながら、発声!!
動物がほえるように、全身を使って、とにかく発声!!!
しっかりと声を出すと、心も身体もクリアになります。
すると、思った以上にサクサクと仕事が片付いたり、 考えがまとまりやすくなりますよ。
恥ずかしがらず、とにかく声を出しましょうね!
気持良く声が出せる様になったら、外の世界の感じ方も変わります。
楽しんで下さいね!!
~あなたの新しい一週間が、歓びと豊かな響きに満ちて、 幸せでありますように~☆
心と身体をつなぐボイストレーニング*マミィズボイススタイル
