NY流ウェルビューティーコーチのHarumiさんが、声のアンチエイジングということで記事をアップされている。
素晴らしい！
しかも分かりやすい。
女性ホルモンと声帯は、密接に関わっているので、女性は50代を過ぎると、どんどん音域が低くなってくる。
最終的には、男性の音域と同じくらいに低くなるのだが、声帯も筋肉なのでトレーニング次第で、何歳からでも声のクオリティは高められる。
適切なトレーニングを続けていれば、高音域をキープしたままで低音域も拡がるので、声の幅が出来る。
若く華やいだ声から、包容力のある深く豊かな声へと進化して行くわけ。
私も以前から、声のアンチエイジングということは、サイトに掲載しているけれど、本当のアンチエイジングって、周囲の人が年齢を聞いて、ギョッとなってしまうくらい無理な若作りをするのではなく、年齢相応の心と精神の豊かさ、そして身体の健やかさを持てるようにすることだと思う。
声の若々しい人は、心も身体も若々しい。
そして、心と身体の健やかな人は、声も健やかで若々しい。
声のトレーニングをすることで、心と身体がリンクして美しくなる。
私はそう信じているし、たくさんの生徒さんを見ていると、それは確信できる。
みんなが、声のアンチエイジングに興味を持ってくれると嬉しいなぁ。
女性も男性も。
堂々と声を出していると、嫌なことが心と身体に滞在している時間も短く出来るし、より、軽く幸せでいられる。
あぁ、私もまた楽しんで歌おうっと
◆ボイストレーニングのマミィズボイススタイル
◆濱田真実のホームページ
素晴らしい！
しかも分かりやすい。
女性ホルモンと声帯は、密接に関わっているので、女性は50代を過ぎると、どんどん音域が低くなってくる。
最終的には、男性の音域と同じくらいに低くなるのだが、声帯も筋肉なのでトレーニング次第で、何歳からでも声のクオリティは高められる。
適切なトレーニングを続けていれば、高音域をキープしたままで低音域も拡がるので、声の幅が出来る。
若く華やいだ声から、包容力のある深く豊かな声へと進化して行くわけ。
私も以前から、声のアンチエイジングということは、サイトに掲載しているけれど、本当のアンチエイジングって、周囲の人が年齢を聞いて、ギョッとなってしまうくらい無理な若作りをするのではなく、年齢相応の心と精神の豊かさ、そして身体の健やかさを持てるようにすることだと思う。
声の若々しい人は、心も身体も若々しい。
そして、心と身体の健やかな人は、声も健やかで若々しい。
声のトレーニングをすることで、心と身体がリンクして美しくなる。
私はそう信じているし、たくさんの生徒さんを見ていると、それは確信できる。
みんなが、声のアンチエイジングに興味を持ってくれると嬉しいなぁ。
女性も男性も。
堂々と声を出していると、嫌なことが心と身体に滞在している時間も短く出来るし、より、軽く幸せでいられる。
あぁ、私もまた楽しんで歌おうっと
◆ボイストレーニングのマミィズボイススタイル
◆濱田真実のホームページ