私は、診療内科のデイケアのボイストレーニングのクラスも
担当しています。
実は、このクラスが、毎回とっても大きな気づきを私にプレゼント
してくれるんです。
肌が合っているというのか、私、すごくノリノリになってレッスンして
います。
すると、参加者の方から笑いが起こるわけです。
笑えると、空気が和む。
楽しいと、身体もゆるむ。
自然に、呼吸が深まり声が出やすくなるんですね。
で、時折参加者の方からの絶妙な突っ込みもあり･･･
相当面白くなっています。
笑ってレッスンをするのって、本当に大事だなぁ。
人間て、そうそう深刻にならなくても良いものなのかもしれませんね。
自分自身のことも笑えるようになると、もう痛みを乗り越えたと言える
のでしょうしね。
「笑い」という最高のプレゼントを私もお返しができるように、テンションを
上げて行きたいなと思っています。
ありがとうね
◆心と身体をつなぐマミィズボイススタイル
のボイストレーニング