5月も今日で終わりですね。
今月は、生徒さんのキャンセルが本当に多かったです。
皆さん、風邪をひかれたり、体調不良が原因でした。
温度差が激しくて、体調を崩しやすくなっているんでしょうね。
反対に、とっても体調の良い方も多くて、その差は極端でした。
これは、きっと春の過ごし方の影響だと思います。
春に無理を重ねなければ、この時期はスッキリと乗り越え
られるはず。
身体がどんどん変わってきているんですね。
冬場より、今の時期は特に冷えには要注意です。
梅雨に入りますので、まだまだ油断禁物ですが、心も身体も
養生しながら、この季節を乗り切りましょう。
どうぞ、ご自愛下さいね。
◆心と身体をつなぐマミィズボイススタイル
のボイストレーニング