5月も今日で終わりですね。




今月は、生徒さんのキャンセルが本当に多かったです。


皆さん、風邪をひかれたり、体調不良が原因でした。ダウン




温度差が激しくて、体調を崩しやすくなっているんでしょうね。




反対に、とっても体調の良い方も多くて、その差は極端でした。


これは、きっと春の過ごし方の影響だと思います。




春に無理を重ねなければ、この時期はスッキリと乗り越え


られるはず。




身体がどんどん変わってきているんですね。




冬場より、今の時期は特に冷えには要注意です。




梅雨に入りますので、まだまだ油断禁物ですが、心も身体も


養生しながら、この季節を乗り切りましょう。




どうぞ、ご自愛下さいね。






◆心と身体をつなぐマミィズボイススタイル
のボイストレーニング