根のないところに花は咲かない

声を使って表現をするというのは、自分の中にある考えや、思い、湧き上がる感情を声に乗せて伝えるということです。

その時、あまりにも内側での動き、つまり思考に振り回されると、外側の身体は、余計な緊張を強いられてしまいます。

心臓がドキドキしたり、身体がカチカチに固まったり…。

時には、抑えきれない感情で身体が震え出すこともあります。

すると、咽喉は渇くし声はひっくり返るし、上滑りの言葉で頭の中も混乱して来る。

そんな時、自分を支えてくれるのは「自分」だけです。

根のないところに花は咲きません。

自分の根っこを意識しましょう。

自分のゼロポイントの声をつかみましょう。

これが、一番の近道です。

自分の可能性やパワーを制限するのは自分だけです。