倍音声明、初体験
今、い～感じのダルさです。
これが緩むってやつなのね
ボーっとしてて
頭働いておりませんが
心地良いよ
そしてね、腸が動いた。
お腹はって
ずっとしんどくてね。
倍音声明の時にも
おならが出たし
さっきUも出た。
すごく身体を響かせたし
動かしたし
緩んだんだねぇ
倍音声明は、
１人でやっていると
これで合ってるのかな？
ちゃんとできてるのかな？
と思ったんだけど
私の望んでいた
カラダを緩めるは手に入った
声を出している時は
全然ツダユキコさんの声が
聴こえてこなくて
あとで講座を見返してみようと思うよ。
動画の声。
やっぱり、いつもより響いてる。
少しの音量で
届かせる気がする。
自分のカラダを乗りこなす。
やっぱ、これが大事って気がする。
声だけじゃなくて
なんにでも応用できる。
自分を乗りこなしたい。