こんばんゎ！！！
(*・∀・*)
今日も元気に頑張ったよ！
明日ゎ、
ニコ生PIECE CHANNELの
8番組合同海ロケ！
(σﾟ∀ﾟ)σ
さてさて
今日のリアーナゎ！？
兵庫リアーナ
【身長】153センチ
【体重】51.8キロ(START61.8キロ)
【前日比】-0.4キロ
『こんばんは、
兵庫リアーナゆかりんです。
昨日の食事。
朝 11:00
ベジライフ酵素液
昼 13:00
海鮮丼(ごはん半分)
夜 19:00
ビール
おつまみ
ダイエット強化期間
昨日は酔いつぶれまして。。。
飲み物ばっか飲んでいたせいなのか、
体重は減りました。
だがしかし、
目標体重であった51kgには到達せず。
すみません。。。
みなさんはどうでしたか。
なんだかあっという間だった強化期間。
。。。
えと…
ブリトニー師匠にお願いしました。
延長してほしい…
そんな声がたくさんあり、
私自身も延長したい…
そう伝え。。。
なんと
強化期間、
延長することになりました！
ぴったり50日間になるように
あと22日間やります！
どうでしょうか？
ひとまず、
この28日間がんばってくれた人に
なにかしらプレゼントができたらと
思ってます！
なので、
また明日からも続けられる方は
一緒にがんばりましょー！
それではまた明日～』
延長するなら、
アタシも引き続き頑張るよ！
最後にアタシの体重っ☆
【身長】146センチ
【体重】35.6キロ
【前日比】-0.2キロ
で、今日食べたものぉ！
【朝】
ベジライフ酵素液
【体重】35.6キロ
【前日比】-0.2キロ
で、今日食べたものぉ！
【朝】
ベジライフ酵素液
原液のまま
【昼】
冷やし中華
ポカリ2本
【夜】
ベジライフ酵素液
原液のまま
サンドイッチ
サラダ
揚げ物
こんな感じ！
(*・∀・*)
とりあえず、明日ゎ海だし寝ます！
おやすみ！