リバウンドしない為のアドバイス〜兵庫リアーナ編〜134日目

こんばんあ！

(◎`･ω･)ﾉ

今夜ゎ打ち合わせしながら

飲みましたっ

パチスロ行きたいな。

それでゎ今日のリアーナさーん！

兵庫リアーナ

【身長】153センチ

【体重】53.2キロ(START61.8キロ)

【前日比】-0.3キロ

『こんばんは、

兵庫リアーナゆかりんです。

昨日の食事。

朝 なし

昼  14:30

なすグラタン

夜 22:00

バナナ

ベジライフ酵素液

実は今日は

健康診断でした！

バリウムを初めて飲んで

かなりつらかった。。。

ううう。。。

でもでもうれしいことが！

な、な、なんと！

身長が1cm伸びておりました！

今日から153cmとして生きていきます！

よろしくお願いします！

健康診断で測った体重もほぼ同じ！

昔は家の体重計がおかしくなってる！

と、いいわけをよくしていたけど

どこもほぼ一緒ですね～

そして今日は酔っ払ったので

このへんにします～

それでは

また明日～』

あたしも酔っ払ったので体重アップして

寝ますっ！笑

【身長】146センチ

【体重】36.3キロ

【前日比】＋0.3キロ

36キロ台から、さらにまた。。。

(*´□`*)

で、食べたものゎ！


【朝】
ベジライフ酵素液
炭酸水割り

【昼】

コーヒー

マロンのケーキ

筍と鶏の炊き込みご飯

お肉少し

【夜】

梅酒ロック3杯

和食コース料理

こんな感じぃ！！！


でゎでゎ、またぁ明日ぁ

明日ゎ収録と

漫画家さんパーティー！！！

頑張りますっ

おっやすみぃ！！！！！
(◎`･ω･)ﾉ