こんばんああ
まずは、まずは
今夜のブリトニーの体重だよぉおん
【身長】146センチ
【体重】35.4キロ
【前日比】+0.2キロ
順調に35キロ台キープだよぉおん
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
というわけで、今日も質問に
ガンガン答えていくよぉおん
Q,酵素液ってお茶でもいけるの？
うちんちジャスミンティーだけどいけるかな？
おすすめのオレンジジュース試しまーす！
質問ですっ
原液20ミリリットルでオレンジジュースで割って
飲むとき何mlくらい入れればいいの？
A,ブリはお茶割りも
けっこー好きですぅ
ヾ(＠＾▽＾＠)ノ
オレンジ割りは
マヂオススメなのでやってみてっ
(≧▽≦)
ブリはコップ一杯くらいで
ざっくり割ってるんだけど、
だから180mlとか200mlくらい
かな
(・∀・)
イロイロやってみてコレはおいしい
って組み合わせがあったら
ぜひブリにもおしえてくださぁぁい
о(ж＞▽＜)ｙ ☆
さて、次の質問
Q,私もベジ酵素やってます。
飲み始めて1ヶ月ですが、
最近、ストレスが溜まると
大好きなチョコレートを爆食しちゃいます…>_<…
ブリちゃんは、ストレスやイライラした時、
どうやって食欲をコントロールしてるの？
A,そぉだね～
食べたいぃ
(;゜;ж;゜;)
ってなっちゃって
食べるのはカンタンだし、
何かおいしいモノ食べたら
そん時はシアワセなんだけど、
後から
食べなきゃよかったぁ
(ノД`)
って後悔するのは
確実なんだよねぇ
(≧ｗ≦；)
だから、ストレスたまったなぁとか
思ったら、
ウチのゆかりんと
遊びに行ったり、
鬼のように仕事したりっ
( ゜д゜)乂(゜д゜ )
食欲に気持ちが向かないよぉに
行動してるつもりぃ
(゜ε゜)
食べたい、って思う
一瞬をガマンできれば
結構乗り越えられるよっ
(o゜▽゜)o
がんがぁぁっ
(o゜▽゜)o
それでは、今夜最後の質問ん
Q,酵素ダイエットの質問なんですが、
ブリちゃんは公開ダイエット2の初めのころは
夜に酵素を飲んでいるって書いてあったのですが
いつから朝を酵素に切り替えたんですか？
ある程度痩せてから朝を酵素にしたほうがいいんですかね？
よければ返信おねがいします！
A,今でも夜に飲むコトあるよん
(o^^o)(o^^o)(o^^o）
慣れてきてからは、
朝は基本的に酵素液を
ごはん代わりにしてるかなぁ
(゜∀゜)
ヤバイ、昨日食べすぎたｗｗｗ
って時とかは
昼でも夜でも
関係なく飲んじゃうし、
ちょっとお腹空いたかなぁ
と思ったらとりあえず
飲んじゃってる感じ
(゜ε゜)
いつでも飲んでOKなのが
酵素液のイイとこでも
あるんだぉっ
(σ・∀・)σ
ではまた明日ぁ
まずは、まずは
今夜のブリトニーの体重だよぉおん
【身長】146センチ
【体重】35.4キロ
【前日比】+0.2キロ
順調に35キロ台キープだよぉおん
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
というわけで、今日も質問に
ガンガン答えていくよぉおん
Q,酵素液ってお茶でもいけるの？
うちんちジャスミンティーだけどいけるかな？
おすすめのオレンジジュース試しまーす！
質問ですっ
原液20ミリリットルでオレンジジュースで割って
飲むとき何mlくらい入れればいいの？
A,ブリはお茶割りも
けっこー好きですぅ
ヾ(＠＾▽＾＠)ノ
オレンジ割りは
マヂオススメなのでやってみてっ
(≧▽≦)
ブリはコップ一杯くらいで
ざっくり割ってるんだけど、
だから180mlとか200mlくらい
かな(・∀・)
イロイロやってみてコレはおいしい
って組み合わせがあったら
ぜひブリにもおしえてくださぁぁい
о(ж＞▽＜)ｙ ☆
さて、次の質問
Q,私もベジ酵素やってます。
飲み始めて1ヶ月ですが、
最近、ストレスが溜まると
大好きなチョコレートを爆食しちゃいます…>_<…
ブリちゃんは、ストレスやイライラした時、
どうやって食欲をコントロールしてるの？
A,そぉだね～
食べたいぃ
(;゜;ж;゜;)
ってなっちゃって
食べるのはカンタンだし、
何かおいしいモノ食べたら
そん時はシアワセなんだけど、
後から
食べなきゃよかったぁ
(ノД`)
って後悔するのは
確実なんだよねぇ
(≧ｗ≦；)
だから、ストレスたまったなぁとか
思ったら、
ウチのゆかりんと
遊びに行ったり、
鬼のように仕事したりっ
( ゜д゜)乂(゜д゜ )
食欲に気持ちが向かないよぉに
行動してるつもりぃ
(゜ε゜)
食べたい、って思う
一瞬をガマンできれば
結構乗り越えられるよっ
(o゜▽゜)o
がんがぁぁっ
(o゜▽゜)o
それでは、今夜最後の質問ん
Q,酵素ダイエットの質問なんですが、
ブリちゃんは公開ダイエット2の初めのころは
夜に酵素を飲んでいるって書いてあったのですが
いつから朝を酵素に切り替えたんですか？
ある程度痩せてから朝を酵素にしたほうがいいんですかね？
よければ返信おねがいします！
A,今でも夜に飲むコトあるよん
(o^^o)(o^^o)(o^^o）
慣れてきてからは、
朝は基本的に酵素液を
ごはん代わりにしてるかなぁ
(゜∀゜)
ヤバイ、昨日食べすぎたｗｗｗ
って時とかは
昼でも夜でも
関係なく飲んじゃうし、
ちょっとお腹空いたかなぁ
と思ったらとりあえず
飲んじゃってる感じ
(゜ε゜)
いつでも飲んでOKなのが
酵素液のイイとこでも
あるんだぉっ
(σ・∀・)σ
ではまた明日ぁ