こんばんわぁああああん![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
ヘ(゚∀゚*)ノヽ(*゚∀゚)ノ
今夜も体重公開だよーん![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
では、さっそくぅ![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
"(*'A`*)"
【身長】146センチ
【体重】37.2キロ
【前日比】+0.1キロ
少し増えたけど、
37キロ台安定してまっす![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
( ´艸`)
では、今夜の質問返しはコチラぁん
Q,初めまして、いつも楽しく
ブログ見させてもらってます(*^ω^*)
朝だけ飲んだらいいんですか?
それと、やっぱり
運動もしてますか??
ダイエットしたいけど、
なにやっても続かず
どーしょ
よかったら、
質問に答えてもらえたら
ありがたい限りです(//∇//)
A,ブリは、だいたい
朝ごはんをベジライフに
置き換えてるけど、
元々朝ごはん食べてないなら
お昼とか夜のごはんと
置き換える感じじゃないかなぁ![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
(o^^o)
朝置き換えは
ブリに合ってたみたいで、
慣れてきたら
チョー楽勝だよぉ![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
d=(´▽`)=b
運動は・・・
元々あんまり
好きじゃないのでw
ワンコたちの散歩とか
ゴルフ程度しかしてませぇん![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
(≧w≦;)
では、お休みぃん![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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今夜も体重公開だよーん
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では、さっそくぅ
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"(*'A`*)"
【身長】146センチ
【体重】37.2キロ
【前日比】+0.1キロ
少し増えたけど、
37キロ台安定してまっす
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( ´艸`)
では、今夜の質問返しはコチラぁん
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Q,初めまして、いつも楽しく
ブログ見させてもらってます(*^ω^*)
朝だけ飲んだらいいんですか?
それと、やっぱり
運動もしてますか??
ダイエットしたいけど、
なにやっても続かず
どーしょ
よかったら、
質問に答えてもらえたら
ありがたい限りです(//∇//)
A,ブリは、だいたい
朝ごはんをベジライフに
置き換えてるけど、
元々朝ごはん食べてないなら
お昼とか夜のごはんと
置き換える感じじゃないかなぁ
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(o^^o)
朝置き換えは
ブリに合ってたみたいで、
慣れてきたら
チョー楽勝だよぉ
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運動は・・・
元々あんまり
好きじゃないのでw
ワンコたちの散歩とか
ゴルフ程度しかしてませぇん
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(≧w≦;)
では、お休みぃん
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