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  あと一週間ですね！
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  空手大会の救護へ行ってきました。
• PayPay、意外と早かったね…
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  100億円あげちゃうキャンペーン…年末までもつかな⁈
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  PayPayがご利用になれます。
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  岩盤エクササイズの申し込み枠　残り３名。
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  ガングリオン退治 その後
• 「なりたい自分」＝「今の自分」＋「やるべき具体性」
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  始めて3週間
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  からだの使い方講習会④
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  ご予約ページにはブログからもつながります。
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  始めて２週間…
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  11月1日から色々と変わります！
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  岩盤エクササイズって何？
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  手応えを感じる！
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  お年ごろ⁈ 痩せにくくなってきたかな…
• スイッチ入りました！
• お風呂のススメ。
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  ガングリオン退治
• 日本人選手の活躍、本当にすごい！　うれしい(^^)/

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