今日は朝から久しぶりにヨガができて
すがすがしいです
毎日はできないかもだけれど
ちょっとずつ
やれるときにやって
体のメンテナンスしていきたいデス
じぶんを大切にする時間を増やして
心身共に美しくなれたらいいなぁ～と
４０代になって強く思います
写真は庭のラベンダー
昨日、ずっとのばしていて
肩甲骨より下まで伸びた髪を
じぶんの中では
ばっさりと
20センチ以上切りました
髪を切ると
こころも軽くなります
今までは巫女さんのような感じでしたが
今回じぶんの中では内田有紀さんの
イメージで（ホンマか？）
あ、あこがれの女優さんなんです
かってに近づいたイメージでいます☆
イメージって大事ですからね
お友だちに紹介してもらった
島のアットホームな美容室
コーヒー＆自家製干し柿
さりげなく出してくださり
はじめてなのに
とってもあたたかく
お土産？に
ふだんそう（野菜）と灰汁抜き済みの
たけのこをくださり
とにかくカットがすばらしく
くせが強く
量も多い私の難題も
なんなく理解していただき
切ってる間のおしゃべりも
楽しくって
移住5年目にして
パーフェクトな美容室に出会えて
めっちゃハッピーなのでした
今日もしあわせありがとう
みなさまもしあわせを感じられること
いっぱいありますように