寝不足

今朝のニュースで「全国で一番睡眠時間が少ないのは神奈川県民」という話題を取り上げていた。
私は神奈川県民ではないが、平均７時間１４分という睡眠時間に「十分じゃん！」と突っ込んでしまった。

私の現在の睡眠時間はおよそ５時間半。６時間寝られればラッキーで７時間なんて夢の話だ。
でも休日などリーが朝寝坊してくれれば、たまには長時間寝れるかな。昼間もリーがお昼寝しなかったり
スーパーで買い物中にカートで寝たりするので、一緒に寝ることも出来ず慢性寝不足状態。

夫の帰りが早ければもっと長く寝れるのだが、毎晩11時過ぎに帰ってくるから夕食の支度や片づけで
寝るのは１時頃。翌朝は６時半には起きなければならない。引越し前よりも遅寝早起きになった(>_<)

寝不足だと頭がボーッとするし肌が荒れるしイライラして疲れやすい。何とか今よりも睡眠時間を
長く取りたい。そうなるとやっぱり夫に犠牲になってもらうしかないかな＾＾；

追伸：気が付くとリーの宇宙語がなくなっていた。今でも理解できない言葉はあるが、あくまでも
本人は言葉を発していて、以前のような意味不明なつぶやきではない。さらに二語文も出てきてだいぶ
おしゃべりが出来るようになった。これだけでも素晴らしいことなのについ「ありがとうやごめんなさい
が言えない、コミュニケーションが上手く取れない」など不満が出てしまう親の欲深さ。反省です・・