こんにちは!栗原公子です。
今日の献立、何にしよう?そろそろ寒いから、シチューにしようかな。
そう思った時、いつもの食材に少しの生薬をプラスすると、、、
あなたも、いつもの献立が、体により良く働きかける薬膳になりますよ。
ちょっとした知識で、体への影響は変わるのだなあと。
日々の献立内容が良いものに変わると思います。
日々の献立内容が良いものに変わると思います。
いかがでしょうか?
変り映えのない献立が、少しの生薬で体により良く働きかける薬膳になりますよ。
ほんの少しの知識を実践するだけで、不調への予防、緩和や、改善までも期待できるのです。
しかも、ご家族みんなで美味しく食べて^^
食事での改善は、体に無理なく作用して、確実にあなたの体を変えていきますよ。
アロマ&スパイス ローズマリー
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アロマで花粉症対策、あせも、かゆみの皮膚トラブル、インフルエンザ対策、女性のアンチエイジングと薬膳を学べます。