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ママと子供の免疫力が上がる！薬を減らせるアロマテラピー

子供の薬がどんどん減って、ママの自信がUPします！

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【配信開始】お薬を減らせる精油１０種の使い方

● 【配信開始】お薬を減らせる精油１０種の使い方

こんにちは！栗原公子です。

アロマのケア初心者さんのあなたも、適切な使い方を知って、お薬を減らせます。

「この精油、どうやって使うのだろう？」

アロマは代替療法になると聞いたけど、嗅ぐ以外の使い方がわからない。こう感じたこと、ありませんか？

嗅ぐ以外にも、使い方は、たくさんあるのですね＾＾そして、お薬を減らせる効能を持っています。

特に１０種の精油の使い方を知ると、どんどんお薬を減らせます。


こちらは、これまで１０種の精油を使用された生徒さんのお声です。

私はインフルエンザの講座から受けて、実践をしていて効果を感じ、花粉の講座も受けることにしました！

メール講座を受けて、知識をつけて、それを元にアロマを生活に取り入れられると　どんな症状でも緩和できることがわかりました。

クラフトも使用すると常にいい香りに囲まれていられるので、気分もいいですし、さらに症状の辛さも楽になる。という素敵な商品でした♪

公子先生の講座は初心者でも解りやすい内容です！スラスラっと読めちゃうメールなので是非おすすめします♪

コースを受講してから、アロマは私にとって生活に欠かせないものになりました。

自分のスキンケアはもちろん。子どもの肌トラブル、風邪予防に使ったり、肩こりケア、スプレーを作ったり＾＾

アロマの楽しさを教えてくださった先生に、感謝の気持ちでいっぱいです！ありがとうございました。


先日いただいた　かゆみ目緩和アイパック(クリーム)　ですが。効果はかゆみ目だけではありませんでしたよー♪

私は鼻？のど？の奥の方？らへんがこの時期かゆくなります。ネットで調べるとアレルギー症状の一種だとか…

主に夜なのですが、綿棒で耳の中を掻いてみたり、舌で喉の奥をごろごろしてみたりせずにはいられないという症状なのです。

一昨日ついに、その症状がとうとうきました(笑)それでかゆみに我慢できずに夜中の３時に起きました＾＾；

インフルエンザのときのマウスウォッシュでうがいをして、かゆみだしーっと思い、かゆみ目クリームを耳たぶの裏からアゴのラインにかけて塗って、喉の骨に沿って鎖骨のくぼみまで塗りました。

そしてかゆみに耐えていたら…１０分くらい経ったでしょうか。

かゆみが和らいで、楽になったのです！

びっくりしました！その後すぐにまた寝つけたんですよー！！

今朝も若干かゆみが出たのでまた塗ったらスッキリー！もう枕元において寝るしかないと思いました！

本当にうれしいです！ありがとうございました♪


いかがでしょうか？生徒さんのお声からもおわかりになりますね。

精油の適切な使い方を知り、ホームケアに取り入れると、お薬をどんどん減らせることが身を持ってわかります。

ホームケアに、自信を持てるようになるのです。

使い方がわからなくて、引きだしに閉まったままだった精油。捨ててしまおうかと思っていましたね。でも、ちょっと待って！

どんな精油なのか？をキチンと学ぶと、１通りどころか、２通り、３通りと使い方がわかり、アロマテラピーのケアが楽しくなってきますよ。

それでは、メールセミナーでお届けする内容はこちらです。

１日目　ラベンダー～鎮めて、癒すの代表選手。

２日目　フランキンセンス～あなたもクレオパトラになれるかも！

３日目　ユーカリプタス～クシャン！ゴホン！と来たら・・・。

４日目　ローズウッド～赤ちゃんの免疫獲得のお供に。

このように、１０種の精油の使い方とストーリーをお届けします。

この精油、どうやって使うのだろう？と思った時の、ご参考になさってくださいね。

登録は、お名前の、姓・名。受信メールアドレスをご入力くださるだけです。もちろん無料です。

フリーメールの、ヤフーメールやホットメールは、迷惑メールフォルダーに入りやすいです。迷惑メールにならないようご自身で設定ください。

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アロマ＆スパイス　ローズマリー
鎌倉市笛田５丁目 八雲神社交差点近く　
お電話　０９０－７８２５－８５２３
１０：００～１８：００
定休日 　土・日・祝日　

・これを読めばお薬が減らせたアロマがわかります。
・メニュー
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講座は、鎌倉、大船、横浜、二俣川、横須賀、逗子、葉山、辻堂、藤沢、平塚などから受講いただいています。

アロマで花粉症対策、あせも、かゆみの皮膚トラブル、インフルエンザ対策、女性のアンチエイジングと薬膳を学べます。

必ずあなたの指針になるハズ。「自営業のヒント」

● 必ずあなたの指針になるハズ。「自営業のヒント」

こんにちは！栗原公子です。

あなたは、何らかのお仕事をご自身でされていますか？いわゆる、自営業者でしょうか？

だとすると、コチラは、必読です。

１０日間、簡潔ながら、とってもわかりやすく、自営業を円滑に進めるポイントを学べます。


誰におススメかっていいますと・・・

・これから教室やサロンなどをはじめる方

・はじめたはいいけど、事業の進め具合などでなんだか行き詰っている方

が、読んだらゼッタイためになる！って、感じましたよ

特に、８日目の、「見えない数字の見方」

いやー・・・。読んでみて、ハッとしました。。。

ぼんやりとは思っていた数字でしたが、ハッキリと聞いたことにより、自分の甘さを痛感。気持ちが改まりました。

素直に反省し、仕掛けていかないとな。そうも、思いました。

あなたが、

・これから教室やサロンなどをはじめる方

・はじめたはいいけど、事業の進め具合などでなんだか行き詰っている方

だとしたら、ゼヒ、強く！読んでみることをおススメします。





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顔色が白く、貧血気味で鉄分が不足しているあなたに合う食材は。

● 顔色が白く、貧血気味で鉄分が不足しているあなたに合う食材は。

こんにちは！栗原公子です。

あなたは、貧血気味ですか？

貧血気味の女性は、顔色が白い、黄黒っぽく、経血の色は薄く、量は少なくなりがちです。

また、産前産後や、疲労が溜まっている時などになりやすいようですね。

そんな時、何を食べていますか？


貧血＝鉄分の不足が大きな原因です。

わたしも、産前時は、貧血気味と診断され、鉄剤を処方されました。

食材からの摂取を考えた時、まっさきに思いつくのは、きっと、ほうれん草ではないでしょうか？＾＾

鉄不足＝動物性ですとレバー。植物性ですと、ほうれん草やプルーン。

これらをたくさん食べる。

間違いではありません。レバーは優秀な鉄を補う食材です。ただ、多くの子どもはレバー、苦手ですね。大人でもいらっしゃるのではないでしょうか。

レバーが苦手な方や、ほうれん草より先に食べたい食材があります。

それは、動物性ですと、牛肉やクジラ肉です。

ポピュラーなところですと、この２つです。マグロの血合い部分もいいですね。

もっといいのは、鹿肉。鉄分の含有量が肉類の中でトップです。

ワンコのおやつや食材でも知られています。

多くの女性の方が、鉄不足時は、ほうれん草やプルーンなどを食べがちです。

食しやすいからですよね。食べないより、食べた方がいいです。ただ、動物性の肉類は、身体への鉄の吸収率がハンパなくいいです。植物性の比ではないのですね。

以上は、栄養学的な面の話です。

中医学を基に考える薬膳では、鉄不足＝血虚と表します。

血が足りないので、補う。＝補血の食材を摂取しようね。って考えます。

独特な薬膳食材ですと、金針菜があります。ほうれん草の２０倍の鉄が含まれています。

・金針菜を入れた牛肉の炒め物


なんかは、栄養学的にも薬膳的にも、理に叶った、鉄不足をばっちりサポートするメニューです＾＾

あなたも、栄養学的な面からと、薬膳の面からの改善を、考えてみましょう。



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地道にＤＶＤ基礎講座見ています。ジワジワ納得しています。

● 地道にＤＶＤ基礎講座見ています。ジワジワ納得しています。

こんにちは！栗原公子です。

またまた、アロマ基本講座ＤＶＤのご感想が届きましたー！

あなたも、何度も見返しながら、ジワジワ納得できますよ＾＾

こんにちは。無料ステップメール、すごく楽しみです♡

のんびり屋ですが、地道にＤＶＤ基礎講座見ています。ジワジワ納得しています。 やっぱり、見返せるのが良いですね！

私だったら、５時間集中しても、聞き流しちゃてることが多くありそうなので。

また、暇を見つけてなので、疲れながら見ているので、途中で寝てたりする時があり（すみません＾＾；）

あわわっ（なに！？）と焦りながら、ＤＶＤだし(えへへ)と安心感があります。

生活に活用していきます。ありがとうございます♡


「地道にＤＶＤ基礎講座見ています。ジワジワ納得しています。」

何度も見返してくださっていること。本当にうれしいです＾＾

生徒さんもおっしゃってくださっているように、何度も何度も見返しているうちに、アロマの基本が自然にあなたの知識になっていきます。

そう言った意味でも、何度も見返せるＤＶＤは、優れた教材なのでしょう。

あなたも、何度も見て、聴いて、アロマってな～に？を、カンペキに落とし込んでいただけますよ。

そして、わたしの講義、おもしろいですよ。ご覧になりながら、栗原さん、アホだなーって、笑ってくださいね　笑



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一般的なセラピーグレードの精油の使い方と、ドテラの使い方の違い。

● 一般的なセラピーグレードの精油の使い方と、ドテラの使い方の違い。

こんにちは！栗原公子です。

ＤＶＤをご購入くださった生徒さんより、ご質問が届きました。

答えからお伝えしますと。法規と品質どっちもです。

私はドテラの精油を愛用していて、いろいろ効果も感じています。

精油によっては原液で塗布したり、飲用もしています。

日本のメーカーのは、たとえば１００％ピュアオイルでも「生活の木」などは雑貨扱いで原液塗布や飲用は禁止というのはわかります。

でも、海外のセラピーグレードの精油でも「２～３％の希釈、濃くても５％」が推奨されていたり飲用はＮＧというのは、法規上のことなのでしょうか。あるいは品質上の問題なのでしょうか。

一般的なセラピーグレードの精油の使い方と、ドテラの使い方の違いはなぜなのか教えていただけると嬉しいです。


「一般的なセラピーグレードの精油の使い方と、ドテラの使い方の違いはなぜなのか。」

もちろん、ココにもお答えしました。

ドテラの精油を使いはじめた方が、必ずといっていいほど思うことではないでしょうか？

わたしからの回答は、ちょっと長くなりました。が、ブログでは書きにくい内容です。

明日の夜９時、こちらから配信します。知りたい方は、ご登録されてお読みくださいね。

真相をご存じない方がほとんどではないでしょうか。必読ですよ。



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