インフルエンザの予防策。もう、〇〇出していますか？

● インフルエンザの予防策。もう、〇〇出していますか？

こんにちは！栗原公子です。

一昨日、娘のクラスで、インフルエンザにかかったお友達が、早々と出たそうです。

いやー、もう、そんな季節なのですね・・・。

って。

１人出たら、後は拡大するばかりじゃないですか～(>_<)

主人も子供も、のどが痛い～、熱っぽい～と、言っていますし。

元気なのは、わたしとワンコだけです。ガツガツ食べていますし。ああ、うちのワンコ、なんて健康的なのかしら　笑

そうなると、予防が肝心ですよね。インフルエンザが出たんだよ。と聞いた途端、わたしが何をしたと思いますか？

すぐに、加湿器を出しました。

アロマは、少し前より毎日ディフューズしていますが、本当はそれよりも何よりも、１番は加湿です。

まだ、いいかな～と思っていましたが、こりゃーいかん！と、早速加湿しています＾＾

あなたも、アロマよりも何よりも、すぐに加湿器を出してくださいね。

加湿は、実に自然療法です。粘膜を潤すのが、先決ですよー。

正しくオモシロく基本が身に付き、薬を減らせていけますよ。
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