インフルエンザ、ノロウイルスの１番の予防方法は、コレ。

●インフルエンザ、ノロウイルスの１番の予防方法は、コレ。

こんにちは！栗原公子です。

インフルエンザ、胃腸炎が流行り出していますねー。

特に、幼児、高齢者がかかりやすいですね。幼稚園などの園や、施設で出ているようです。

で、どうやったら、かかりにくくなるのか。それは、

フツウの生活を送っていることです。

早寝、早起き。バランスの良い食事。冷たい飲食はできるだけ控えるなどの、生活習慣を整えること。

いろんなトコロで見聞きされていますね。コレって、本当です。

生活習慣がおざなりですと、ワクチンを打っても、あまり意味がありません。かかっても当然です＾＾；

そして、１番大切なのは、良く笑うこと。

笑うと、免疫細胞が活性化されます。脳の神経系、ホルモン系の中枢が喜ぶからです。このことは、科学的に証明されています。

子供ですと、ママ、パパが叱ってばかり。勉強ばかりで楽しいコトがあまりない。お友達に意地悪をしている。または、されている。

そうすると、心ばかりでなく、体の機能も悪くなります。免疫が落ち込むのですね。

あー。自分、毎日楽しいな。

そう思うことが、感染症予防の、１番のキーポイントなのです＾＾

このことを理解くださったママ達が、実際にお薬を減らせていらっしゃいます。

ご参考にしてみてくださいねー。

つらい花粉症でお悩みに方に！
・花粉症の方の鼻水、鼻づまり、かゆみが楽になる！アロマクラフト講座

わあ～！と、ママもお子様も驚きとため息が出ちゃいますよ＾＾
・ママはキレイに！子供は健康に！美容と風邪予防に効能アロマクリスマスコフレ

乾燥しらずの大人気アロマローション年末セール！
・忙しくてもキレイでいたいママのためのアンチエイジングアロマローション

あと３名さま！
・２８階から横浜を一望！横浜エレガンスランチ会

全国のママのアロマのケア実践例！
ママも子供もお薬が減らせた、アロマテラピー１０の事例

無料メルマガ配信中
ママと子どもの免疫力が上がる！自然療法メールマガジン

アロマ＆スパイス　ローズマリー
鎌倉市笛田5丁目 八雲神社交差点近く　
電話　　090-7825-8523 （10：00～18：00）
定休日 　土・日・祝日　

・メニュー
・お客様の声
・お問い合わせはこちら

・これを読めばお薬が減らせたアロマがわかります。

対面講座は、鎌倉、大船、藤沢、茅ヶ崎、逗子、横須賀、平塚、小田原の湘南地域の他、横浜、遠くは、千葉からもお越しいただいています。

メールセミナーは、青森、宮城（仙台）、東京、神奈川、茨城、千葉、岐阜、静岡、滋賀、大阪、京都、広島、香川、愛媛、長崎、佐賀、福岡の、全国から、また、遠くは韓国からも受講いただいています。

ありがとうございます＾＾