意外に重宝!おすすめの春のハーブ^^ | ママと子供の免疫力が上がる!薬を減らせるアロマテラピー

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意外に?重宝!おすすめの春のハーブ^^


アクセスして頂いたみなさま、こんにちは!栗原 公子です。


今日も良いお天気の鎌倉です^^


今は、春休みでヒマな娘。

午前中は、隣りに住んでいる同い年のお友達と、カンタンいちご大福を作りました^^


これね、粘土みたいにスッゴイカンタンに作れて、子どもには超おススメなんです♪


写真撮るの忘れたので、次回写真と共にレシピをUPしたいと思いますー^^

(メールセミナー受講生Cさん、ちょっと待っててね!)



そして、隣りのパパが連れていってくれるというので、お言葉に甘えて、友達と一緒に海までお散歩に出かけました~


春休みなので、当たり前ですが毎日一緒。突然1人の休日。ああ、静かデス(笑)


なので、ちょっと、アロマ?というか、ハーブネタをちょっと。




街路で良く見かける春の花、キンセンカです~

我が家の庭に(すっごい小さいですが)咲いています^^




こちらも、キンセンカのお仲間の、ポットマリーゴールド


ハーブに詳しい方はご存知だと思いますが、これ、どちらもカレンデュラです。

(カレンデュラは学名なんです)


カレンデュラは、アロマクラフトにはとっても重宝!赤ちゃんから肌に使えるハーブなんですねー。


効能は、湿疹、かぶれ、かゆみ、切り傷などの肌のトラブル何でもござれ!

精油が使えない6か月未満の赤ちゃんは、このカレンデュラを用いたクラフトがおススメ^^


ホホバオイルなどの植物オイルで浸出する、インフューズドオイル(浸出油)を使ったクリームは万能ですよ~


ただ、浸出して使えるまで1ヶ月はかかるし、作るの面倒だわあ~というママは、カレンデュラオイルや、すぐに使えるカレンデュラクリームが、アロマショップで市販品が売っていますので、それを使ってもいいですね!


わたしも、この花を使って浸出オイルつくろうかなあ~と思いましたが、、、花摘んだら全部無くなっちゃいますので(笑)やめました。


カレンデュラは、マリーゴールドの名前でドライハーブとしても売っています。

飲めますし、クラフトにも使えますし、ハーブは意外に、おうちでのケアに万能ですよ!

(ドライだから、腐りにくいし)


あ、お花屋さんで売っている、もうちょっと花部分が横に広がっている園芸用のマリーゴールドは、品種が違うので飲めませんし、クラフトには使えません。ご注意をー☆





アロマ&スパイス ローズマリー
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JR鎌倉駅西口より無料送迎あり
電話  090-7825-8523 (10:00~18:00)
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これを読めば、自然療法がぐーんっと近く感じます^^