アクセスして頂いたみなさま こんにちは！
アロマ&スパイス ローズマリーの 栗原 公子です
今日も晴れて空気が澄んでいますね
が、同時に乾燥もひどい
冬は乾燥からくる病気が多いですね
ウイルス性の風邪、インフルエンザ、カサカサかゆみの皮膚トラブル
我が家はすでに加湿器ガンガン使用しています
そこで、乾燥対策と一緒にアロマのチカラを使ってください
ユーカリ・ティートリー
この2つの精油は呼吸器系の症状、鼻水・咳に効果がかなり期待できます
直接マスクに垂らす、加湿器にアロマ機能があれば投入、アロマランプやデフィーザーで香りを吸う等
特にティートリーはラベンダーと並んでホームケアには万能です
うがい薬としてもおススメ！
殺菌・抗菌作用が高いこの精油は免疫力を高める事も出来るんですよ
冬に活躍間違いなしのこの2つの精油の適切な使い方はこちらでお教えしています
