アクセスして頂いたみなさま こんにちは！
アロマ＆スパイス ローズマリーの 栗原 公子です
今日は夕方から狭い庭の手入れをちょっとガンバりました
購入しておいたラベンダーやひまわり ブルーベリーの苗を
もくもくと植えて・・・土を掘り返していたら
でっかいミミズが出てきたりと
娘に見せたら嫌がってるのか喜んでいるのか
キャ～キャ～言いながら 笑って走りまわっていました
庭いじりって疲れますよね～
さてさて 本題です
女性ホルモンとアロマ
女性のみなさま 女性ホルモンってご存知ですか？
当たり前じゃない！知ってるわよ～
女性にしかないホルモンでしょ？
はい その通りです 正確には男性にも多少あります
では その女性の体にどんな事をしていると思いますか？
・・・生理とかに関係しているんじゃない？
はい その通りです
ではでは 女性ホルモンは一般的に年を重ねる毎に
どうなると思いますか？
う～ん・・・無くなる？
はい ちょっと合っています
無くならず 減っていきます
減っていくのってなんとなく悪いかんじしませんか？
減るより増えた方がいいかんじですね
ではではでは 女性ホルモンを増やすのはどんな方法があると思いますか？
え～・・・・・・恋愛かなあ～
勝手ながら
わたしと30才前後の女性とお話したシュミレーションです
（30才前後の女性の方ご覧になっていたら怒らないでね）
わたしが30才前後の時 同じ質問をされたらこう答えたかなあと
医療やアロマ 栄養学に携わっている方
もしくはよっぽどの健康オタクの方でない限り
女性ホルモンの正体って良くわからないんですよね
でもね 女性は絶対に知っておいた方が良いです
というか 知っておいた方が得です
出産・育児と子育てママは不眠やお世話のストレスで
ホルモンバランスがものすごく崩れてしまいます
また 更年期前後の女性は女性ホルモン減少で
不調の症状が現れやすくなりますね
女性ホルモンは 女性が女性らしくいる為の必須ホルモンです
体に女性ホルモンがちゃんと満たされている方って
必ず 美しい
美しいのは 容姿だけではありませんよー
どれだけ女性らしく人生をイキイキと過ごされているかって事です
往々にそういう女性は美しいですよね
わたし ホルモン減っているかも・・・
そう思った女性のみなさま！
大丈夫ですよ～
女性ホルモンはご自身で出来るだけ増やせます
1番効果が期待出来るのは そうです！上記のお答え通り
恋をする
まあ～既婚者はいろんな意味で中々難しいですね
または彼氏やご主人である 好きな人と
触れ合うこと（セックス・スキンシップ 大事です！）
そして 趣味を通してアロマテラピーが増やすお役にたてます
もちろん日々の食事・運動等の健康管理も
ホルモンUPにはとても大事です
ですが アロマで楽しく手軽にキレイになれるんです
え～本当～？！
というお声が聞こえてきそうですね～
みなさま バラのお花を思い浮かべてみてください
バラってどんな女性が似合うと思いますか？
バラ ＝ 美しいひと
って思わないですか？
そうです
イメージ通り バラの精油（ローズ）の成分は
女性を美しくさせる成分が含有されています
精油に関わらずバラサプリ バラエキス等の
サプリ・ドリンク・化粧品が
女性ホルモンUPの為に売られているんです
精油ではローズの他何種類かが
女性ホルモン様作用がある物があります
アロマでは 香りをかいで
またアロマクラフトでスキンケア用品を作って
美くしさをUPさせるお手伝いをします
上記のように アロマをもっと身近に！コースレッスン では
女性のためのアロマを実習も交えて学んでいきます
梅雨～真夏～秋は1年で最もお肌が衰えやすくなる時期です
アロマでお肌と心 潤していきませんか？
女性ホルモンをUPさせる
お豆腐スイーツをご用意してお待ちしています