アクセスして頂いたみなさま こんにちは！
アロマ＆スパイス ローズマリーの 栗原 公子です
最近だんだんと日差しが強くなってきましたね
5月は年間で最も紫外線が強いとの事です
これから 真夏にかけての
日焼けしちゃったら 対策のご紹介です
ママも子供も一番は日焼けしないように日焼け止めローション等で
防御することが大切ですが
子供はそうもいかないものじゃないですか？
うっかりして日焼け止め塗り忘れた～塗り直さなかった～
なんて ありませんか？
わたしは アホな事に海なのに短時間だからいっかなあ～と
子供に塗ってあげなかった時があり・・・
こんな事になってしまいました・・・（おととしの夏）
この後 さらに症状が進み少し膿んでしまいました
記念に！？と思い写真をパチリ
かわいそうな事をしました
（日焼けは やけどなので炎症が落ち着くまでの症状で
赤くなる → ひどいと膿んでしまい → 皮がめくれる
をたどりますね）
ちょっとひどかったので 皮膚科に行きました
炎症止めの軟膏を頂きましたが
3～4日経っても症状が落ち着かなく・・・
そーこーで！
やはりアロマだな ・・・ と！
炎症鎮静・かゆみ・皮膚再生（細胞再生促進）に効果のある
精油を入れた ローション・クリームでケアを進めました
（ローションでとにかく冷やす→クリームで皮膚の細胞を促す）
日焼け（やけど） には ラベンダー です！
約1週間ぐらいで皮膚再生まで出来たのです
（新しい皮膚と古い皮膚が まだらになっている状態）
わたしは この時の経験からも
アロマのホームケアで家族の健康を管理していこう
と強く思い直しました
このような1年を通じて起こりうる
体調不良・けが・季節による応急処置（虫刺され・日焼け
花粉症等）精油の力を借りて対処していけます
早くお医者さんに行かなきゃ！と思う事が少なくなります
精油の力 = 植物の力 です
そして 植物 = 食べ物（野菜・スパイス） です
健やかな時もそうでない時も
アロマ＆スパイス バランスの良い食事で 乗り切りましょう！
これから夏 応急処置にも対応出来るアロマを学んでみませんか？
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でお伝えしています～
※ママのみなさま 日焼け止めは必ず塗りましょう