ランチ/ママ友とカラオケ

今日は近所の仲良しママ友さんと…

初めて遊ぶママさんと


シダックスに来ました～


ランチ580円


頼むとカラオケ一時間無料なんだって～



３人でキャイキャイ歌ったり笑ったりしてます



私が頼んだランチは野菜炒め(笑)



ロコモコや冷やし中華も捨てがたかったけど…



野菜炒めに入ってる生姜は体を温めて、代謝アップだもんね～



野菜炒め美味しい～


デザートは「いしもちの黒蜜」だった


生姜食べて代謝アップさせて、カラオケで歌ってカロリー消化してきま～す

カボチャのホットサラダ/二人三脚

土日と自宅ご飯でしたが、今日からは通常どおり、お義母さんちでご飯です�



今日は着いたらもう準備してました、ピーマンの肉詰め。


なので私は野菜担当で、大根サラダと、カボチャのホットサラダを作りました�



これは新玉をお酢で和えたものに、茹でたカボチャとツナを加え、マヨネーズと塩コショウで味を整えた超簡単サラダですが、初めて作った時からわが家の定番になりました


お酢っぽくないのが良いのです�



カボチャは体にとても良いのだけど、なかなか食べられないので、たま～にこうやって食べてます�


今日はなんだか疲れてて(そりゃそうだ、寝てなかった)

長男の音読を聞きながらうつらうつらしてました(汗)



あまりに眠いのでその後撃沈…



30分ぐらい爆睡しちゃいましたがかなりスッキリしました～。



その間にも、お義母さんは黙々とご飯作りをしてくれて…お義母さんも仕事で疲れてるのに、感謝でいっぱいです�



なので夕食後、旦那くんと息子たちがひと足先に自宅に帰ってからも、お義母さんにつきあっていろいろお喋りしてきました�


軽い昼寝(夕寝�)と美味しいご飯に楽しいお喋りで、1日の疲れがふっとびました～




でも今日は早く寝ようっと(笑)

ミートソース/眠い

おはようございます�


昨日、旦那くんが寝てから(寝てからが私の自由時間)

「ゲゲゲの女房」と
「素直になれなくて」を見て、


その後でお風呂入ったら壁が汚いから気持ち悪くて掃除して…



気づいたら真夜中でした�


眠い



なので今朝は寝坊決定(よくある事)


そのかわり



旦那くんが寝る前に煮込んでおいたミートソース、パンに塗ってチーズ乗せてトースターで焼いて食べてねっってメモ書きしときました


朝は９割がセルフサービスなわが家�



助かります



で、私はパン食べたくなかったのでマカロニを茹でました


これ、90秒で出来るお利口マカロニ



肝心なミートソースは、まだ煮込みが足りない感じなので冷凍した分は使う時にもう一度煮込みましょう



さ～て�
洗濯物干して、次男を保育園へ連れて行って私も仕事行ってきま～す