何時間睡眠で戦える人になりたい? ブログネタ:何時間睡眠で戦える人になりたい? 参加中
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自分はとても燃費の悪い体をしているのだが
出来れば五時間ほどで稼動する体になりたい

しかし現実一日6時間は寝ないと持たない
朝多少睡眠時間が足りなくとも起きれるには起きれるが
寝不足が続くと食欲がなくなる、気持ち悪くなる等体調不良になる
(寝れば治るものの)
疲れた日はその疲れを癒すためにものすごく寝る
そうでない日でも目覚ましをかけないと延々寝ている
10時間は余裕、18時間以上寝た事もあり

休みでとくに予定のない日なんて本当に泥のように眠るからね
人間寝貯めはできないのに