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• 朝活ブル活から足首伸ばしふくらはぎマッサージしながら珈琲タイム今朝はダブル...
• 今朝のムロツヨシ感……雨の様子本日はほぼ気温が上がらない……今は12℃、そのあ...
• 部下がくれた……（笑）辛いものを食べたいと言ってたら貰ったので食べてみた残念…...
• 本日の１食隠し蔵で乙ッワイルドなご飯で……#隠し蔵#焼酎#愛酒クリー...
• 本日のフルコースランチさて今日はフレックスではよ帰ろ#フルコースランチ#...
• 朝活ブル活から足首伸ばしふくらはぎマッサージ珈琲タイム今朝はカプチーノ...
• 今朝のムロツヨシ感……もう普通に寒いね……（笑）#今朝のムロツヨシ感#ムロツ...
• お疲れちゃん〜本日の１食白っきりで乙ッもやしワシワシ食べます！2袋投入 ...
• まぁ誤差範囲……（笑）#体質改善#糖質制限#アラフィフおやぢも大変 #in...
• 5時間の会議で部下から差し入れ入りました#糖質補給#会議#取り締まられ役
• 本日のフルコースランチさて午後は月次の5時間会議 ！頑張って行こう〜#フル...
• 朝活ブル活から足首伸ばしふくらはぎマッサージしながら珈琲タイム今朝はダブル...
• 今朝のムロツヨシ感今朝も寒いね#今朝のムロツヨシ感#ムロツヨシからのジョニデ...
• 本日の１食黒ジョカで乙ッ野菜ワシワシ食べました！#本日の１食#黒ジョカ...
• 落ち着いてるな#体質改善#糖質制限#愛酒クリーム#instadaily
• 本日のフルコースランチ寒いよ……#フルコースランチ#大豆プロテイン#...
• 朝活 ブル活から足首伸ばしふくらはぎマッサージしながら珈琲タイム今朝は、ラ...
• 今朝のムロツヨシ感……雨になるようそれにしても肌寒い……#今朝のムロツヨシ...
• お疲れちゃん〜本日の１食黒ジョカ出乙ッ鶏とほうれん草のクリーム煮 #本...
• 週明けにしては悪くない週末は太るからね……（笑）#体質改善#アラフィフ...

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