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• 本日のフルコースランチさて午後はまたまた2時間ほど現場作業……まぁ良い運動だ ...
• 朝活暖房つけるほどでもないけど冷えてるね……部屋の中でも、厚めのパーカー着てる...
• 今朝のムロツヨシ感……冷えてるねただいま、気温7℃今朝は手袋しないとな薄手...
• ドラマ男……カプチーノにて本日は飲み直ししない……（笑）昼間の計った前割りだけ...
• 結構、冷えてきた朝方は7℃……明日は秋物じゃ寒いな……#秋を飛び越えて冬...
• 黒ジョカ解禁 本日の１食投入 大好きなアボカドにトマト またまたチキンだね…...
• 焼きまんじゅう……恐るべし いや単に飲んだ分だろうな……（笑）#体質改善...
• 今年初の革ジャン投入 Tシャツに革ジャン嬉しい季節 #Tシャツに革ジャン...
• 朝活 ベトナムにはスアチュアカフェというヨーグルトにアイス珈琲を合わせたものが...
• 早速、前割りを仕込むメスシリンダーがあるおうち……（笑）ちなみに、これは個人的な物...
• 涼しくなってきたのでそろそろ黒ジョカ登場かな前割り作ろう#焼酎#黒ジョカ...
• 今朝のムロツヨシ感……朝から風がビュービューのグンマー時折、アパートが揺れる……...
• 田中屋さんまた買うてもうた……焼きまんじゅう恐るべし……（笑）#田中屋...
• 本日の１食 タンドリーチキン赤で乙ッ #本日の１食#1日１食#タンド...
• こちらは明日の仕込み…… またまたチキン┌(┌＾o＾)┐ﾎﾟﾖｫでも激辛にてさ...
• 朝活ブル活から足首伸ばしふくらはぎマッサージしながら珈琲タイム今朝は、カプ...
• またまた タンドリーチキン仕込んでます#タンドリーチキン#男飯#土曜日は...
• 久しぶりに金縛りにあったあとはなんかあったようなでもよく覚えてないな……（笑）...
• 今朝のムロツヨシ感……休みも同じ時間にトイレタイム…… さて、3度寝するかな…...
• 本日の１食今宵は隠し蔵で乙ッ#本日の１食#1日１食#隠し蔵#焼酎...

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