今日の休憩は…

いつもＺＵＭＢＡやエアロのDVD観たり、

クッキー作ったり、

お買い物行ったり、

遊んだりのレッスンの合間

今日はのんびりぃ～小説読んでまぁす





♡HAL♡

3連チャン♪♪♪

おはようございます

今日は朝からいい天気

今日も朝イチレッスンなのでスタジオ到着

昨日は祝日だったのでジムの閉館時間が早く…1本なかったためＺＵＭＢＡレッスンとエアロレッスンの4本でした

レッスン終わってから幼なじみに連絡

カラオケダイエットに付き合ってもらいました





3日連続会ってるぅ

久しぶりに髪おろしてみました

ただシャワー浴びていったからなのですが…






いつも楽しい

凹んでる時元気にしてくれる

お互いやりたいことに向かって突き進む

最高の幼なじみです

今日は朝から早かったのに遅くまで遊んでくれてありがとう


今日はヨガレッスンからスタートです

いってきます

今日も楽しい一日になりますように


Happy GW



♡HAL♡

★☆Happy GW☆★

おはようございます

地震大丈夫ですか？

テレビ観てびっくりしました

お気をつけください


名古屋は雨のGWです

どこもかなぁ？

今日はコーヒー持参です





私はもうジムに到着

いつも一緒に行動

大好きなヒョウ柄&ぷーさんは癒やされるぅ






レッスン5本

今日も楽しく頑張るぞぉっ

みなさまも楽しい一日を～

Happy GW



♡HAL♡

すごい頻度❢❢

私のお休みは日曜

5月の日曜日今日入れて3回も幼馴染みと過ごす予定

今日はレッスン前に語り合い





幼馴染みはお医者さんなので薬局で合う薬選んでもらいました


次回は映画

また次回はびーびーきゅー

楽しみぃ

どんだけ仲良しなんだ～

とっても仲良しなんだ


いつもありがとうっ

今日も楽しかった


レッスン後は、しっかりのど飴なめて喉ケアします


もちろん糖質ゼロ






♡HAL♡

サプリメント届きました♪

いつもお世話になっておりますアルプロンさんよりサプリメント届きました

BCAA♡1㌔

グルタミン♡1㌔

燃え✖燃え





いつもお願いしたらすぐに届きます

本当にいつもありがとうございます



♡HAL♡