元気いっぱい♬

今日はレッスンの合間にさよさんに遊んでもらいました





さよさんも私のコンテストの次の日撮影

なので一緒にお肉もりもり食べました

薬局でコンテスト&撮影終わったらこれ食べよ

あれ食べよぉ

と話盛り上がりました

元気いっぱいもらいました

さよさんありがとうございました

ヨガレッスンいってきますです






♡HAL♡

1日Start❢❢

おはようございます

昨日の岩盤浴で朝もスッキリです

でも、DVD観てたら寝不足気味

レッスン前にスタバさんでちょいとコーヒーtime





皆様にとって今日も素敵な1日になりますように



♡HAL♡

リフレッシュ❢❢

レッスンやトレーニングでいつも体を動かしているのでリフレッシュさせてあげないと

1人岩盤浴

岩塩房

薬美房

彩蒸房

の岩盤浴

すごくリフレッシュできますよ

岩盤浴最高





明日からまた元気いっぱい頑張りますっ




♡HAL♡

旬もの…だけど❢❢

うすえんどういっぱいいっぱいむいてます

でも大好物だから頑張りますっ









グリンピース

チャージ完了!!

こんにちは

今日も朝からビタミーンチャージ





お天気ぽかぽか

昨日はお父さんのお友達から釣りたて天然のハマチいただきました

とっても美味しかったです

ごちそうさまです




美味しすぎて減量中なのにいっぱい食べちった

まあ、そうゆうときもあるあるってことで

今日も一日お仕事楽しく頑張るぞぉ

今日もみなさまにとって楽しい一日になりますように



♡HAL♡