休むときは、休む大切さ

人間には、スイッチがあると思います。

オン、のスイッチと、

オフのスイッチ。

ただ、オンでずっと動き続けると、

自然と「オフ」ができなくなります。

意識して「オフ」の時間をとる必要性を感じます。

今日は、オフをいただきました。

厳密には、オフの時間をいただきました。

なぜなら、夜は、授業を行ったからです。

これは、私の使命を果たす時間。

ゆったり昼に寝る大切さ。

休むときに休む大切さ。

改めて、感じました。

みなさん、意識して休みましょう。