いつも読んで下さり、ありがとうございます。
愛知県豊橋市在住、氷見でございます。
ほめる、を伝えています。
ポジティブなイメージのある「ほめる」。
ポジティブに受け取ってくれます。
ありがたいです。
だがしかし、
いざ、ほめようと思っても、
いや、ほめにくい。
ほめにくいから、苦しい。
ほめにくい時は、ポジティブになれない。
そんな時もあると思います。
私もあります。
ほめることができない。
ほめれない。
ほめ言葉が思い浮かばない。
そんなときもあると思います。
私もあります。
ほめ達!なのに・・・??
そうなんです。
ほめ達!なのに・・・です。
そんな時は、「まだまだだな」と自分ののびしろを確認。
そして、ほめるための準備をします。
たんねんにたんねんに、ほめるところを探す、
レーダーを働かせます。
そうすると、心が整ってきます。
毎日、それをやっていますので、だいたい心が整っています。
それでも、ほめれない時は?
ムリにほめなくていいです、とお伝えしています。
ほめれない自分を、ぎゅっと認めてあげてください。
ほめようとしている自分をそっと抱きしめてあげてください。
ほめようとしてえらいね、と。
ほめにくい人をほめることができる人。
失敗やネガティブな部分をほめる。
一見ほめれそうにない人・モノ・出来事をほめる。
ほめれそうにないものを、少しでもほめようとした自分をほめる。