本当の自分の声に耳を傾けてみたら

今日はすごく前向きだった


自信がないからつけたい

そのために運動する!と決めていたけど


自信てつけないといけないの?

とうちなる声が。

自信つけたいと思うから自信無くなった時

責めることになる

それより、目の前のやることことをやっていく

つくのしたらあとからだ


とか。


承認が欲しい!と追うと逃げるとか


とにかく自分的に冴えていた日だった


天気も気候もいいし体も軽いし

最高の日だった