20年間

責めたり支配否定する方と同じように

(のりうつった)

自分を責め始めた

それまでは、自己肯定していて

これも習慣ができて

生きやすかった


責め続けた結果

辛いことしかない


こうじゃなきゃダメ

その安心の中でしか生きられなくなった


即行動、直感型の私からすると

違和感しかない日々

自分に嫌気もさす


そういう20年間

けど、もう抜けれる努力する

ふぅーっと何かが降りてきた


昨日の野焼きのおっさんの

出来事に感謝しよう