からだの中からキレイをつくる
自家製酵母＆イーストパン、チーズの教室
さくらキッチン
☆9月レッスンのメニュー＆日程を公開しました☆↓ ↓ ↓
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
今日も見事な土砂降りですww
今朝こそは外で朝ランしようと思ってたけど、とても走れる天気じゃなかったので、室内ジムでランニングしました〜
同じ場所をひたすら走るのは退屈でけど、優しい雨の音、鳥のさえずりをききながらのランはなかなかよい^ ^
5kmほど走ってヨガやって、温泉入ったらスッキリです。
朝ごはん食べて、チェックアウトまでは時間があったので、ぼけーっと外を眺めながら息子と話したり。
これまた貴重な時間かな^^;
帰りは、道の駅で足湯に入ってまたまったり。
山梨産のお野菜たっぷり買い込んで帰宅ちうです。
バジルいっぱい買ったので、今夜はジェノベーゼソース作ったり、イタリアンな感じの晩ごはんにしようかな。